
В нашем детском саду инструктор по ф\к проводит занятия по лыжным прогулкам согласно температурного режима. Прогулки направлены на укрепление мышц верхнего плечевого пояса, спины и брюшного пресса, нижних конечностей организма детей. Укрепление мышц опорно-двигательного аппарата, связок свода стопы. Укрепление мышц дыхательной и сердечно - сосудистой систем организма детей. Закрепление у воспитанников умения сохранять устойчивое равновесие и правильную осанку при выполнении упражнений координационной направленности. Так в нашем детском саду инструктор провела небольшие соревнования с детьми старшей и подготовительной групп. Занятия лыжной подготовкой повысили интерес и активность детей, у них появилось желание кататься на лыжах в любую погоду. Что они делают с большим удовольствием. |